リワークブログ

みなさん、こんにちは！南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。今日は１ヶ月の気付きを振り返り、共有し、掘り下げて広げて整理しました。睡眠の大切さ（朝食の大切さを実感、ブルーライトを夜は避ける、寝逃げ、などなど）自分なりのセルフ・コント...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワークのご報告です。本日は、同調とアサーションについて行いました。3つの自己表現（非主張的自己表現、攻撃的自己表現、アサーティブな自己表現）について、特徴等を振り返りました。そして、同調が起こる過程...

みなさん、こんにちは！南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。今日は、グループ・ワークで『高速ジジ抜き』の記録に挑戦しました。ジジ抜きをいかに早く終わらせることができるか、という単純なルールですがなかなか奥が深かったです。実践しては、...