リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワークのご報告です。今日は月に１度の＜リワーク＊フォローアップ＞を実施しました。今月は 「 復職して丸1年経ちました！ 」というご報告も受けました。ご報告と共にさまざまな段階がこの１年あったなぁ …...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワークのご報告です。本日は、論理療法を行いました。このビリーフにはイラショナルビリーフとラショナルビリーフがあります。イラショナルビリーフとは、「ねばならない」「must」といった固定的なもので、ラ...

みなさん、こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。心の状態を整えていく上で欠かすことのできない食事について、クローズアップしました。農林水産省の食のバランスガイドを使って、今の食事のバランスを点検。そして、心に栄養素を紹介...