リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワークのご報告です。毎週火曜日実施の＜認知行動療法＞、11－12月は「考え方のクセ」に取り組んでいます。今週は、「心のフィルター」と「マイナス化」を検討しました。心のフィルターが生成されていくカラク...

みなさん、こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。月・木のリワークの中で、月に１回「自己表現を楽しむ」というプログラムを行っています。コミュニケーションを通して「失敗したっていいじゃないか」「みんな違ってそれでいい」「自己...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワークのご報告です。本日は疾病理解講座「不安症群/パニック症（パニック障害）」について行いました。まずは、パニック症の症状や治療法等について説明を行いました。そして、治療法（例）として考えられる認知...