リワークブログ

スモールグループも、回を重ねてだんだん集団の効果が出てきたようです。今日も丸くなって椅子に座り、＜では始めましょう。＞のいつもの合図でグループが始まりました。初めての方は自己紹介をされ、時々沈黙を挟みながら、各メンバーが自由な発想でトピック...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワークのご報告です。本日は疾病理解講座「中等度・重症のうつ病」について行いました。まず、NHKきょうの健康で放送された「うつ病信頼できる最新治療『中等度・重症のうつ病』」を鑑賞後、うつ病に関する説明...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワークご報告です。本日のヨガはリクエストがあり体幹強化にしました。体幹は胴体部分のことです。体幹の役割は、姿勢を維持し支え、内臓を正しい位置に収め、動きを生み出す土台でもあり、軸としての役割もありま...