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リワークブログ

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CBT*あるあるケーススタディ

こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワークのご報告です。本日の<認知行動療法>では、ケーススタディを通して自動思考に気付くエクササイズを皆でやっていきました。自分一人でやるのではなく、みんなの話を聞けるからこそ客観的に考える事ができた...
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目的論+S.S.T

こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワーク報告です。本日は、先週に続いて、アドラーとフロイトの二大巨匠のアプローチの違いを確認しながら、目的論で考えるワークを行いました。アドラーは約100年も前、第一次世界大戦後の荒廃したウィーンで反...
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”好き”を育てていますか?

こんにちは。南浦和駅前 町田クリニックのリワーク報告です。10月の月曜日は、”キャリア”をテーマに考えています。今さらキャリアを考える?と言われても、、、と思うかもしれませんね。でも、一度仕事から離れられるこの一時期に、しばらく働いてみた経...