リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワークのご報告です。今年最後の＜自己洞察ワーク＞では、自分自身にとっての２０２１年のイメージを１つだけでに固めず「もう一つの側面」を見つめて広げていきました。皆さんにとって今年のイメージ、「いつもと...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。今日は、12月最後の月曜日ということで、いつもは月間の振り返りをするのですが、一年の締めくくりとして今年一年を振り返ってみました。後半は、中間発表に個別フォローアップと、盛りだくさん...

普段、私たちは、なかなか内側にある気持ちを外に出すことができず、抑えてしまいがちですよね。しかし、内側にあるものを外側に出してあげることで、ホッとしたり気持ちが軽くなったりすることっていっぱいあります。今日のドラマセラピーでは、そんな「今の...