リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワークのご報告です。本日の＜自己洞察ワーク＞では、HSP（Highly Sensitive person)～繊細、気にしすぎてしまう、傷つきやすい人～　また、メンタルが落ちてくる際に陥りがちな１７の...

こんにちは。南浦和駅前町田クリニックのリワーク報告です。3月の月曜日は「復職準備」。再発予防のために整えたいリハビリポイントを絞り込んできました。先週は、体調を崩した経緯の振り返りなどを通して、当時、何が起こっていたのか理解すること。そして...

今月のドラマセラピーは、「正直さ」をテーマに行いました。何か心に引っかかっている出来事って、誰にもありますよね。「本当は、こう言いたかったのに言えなかったな」「咄嗟に言葉が出なくて、そのまま飲み込んでしまったな」頭では「終わったことだ」とわ...