リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワークのご報告です。本日の＜認知行動療法＞では、ストレス場面の全体を見渡しつつ、ストレスの元になっている思考を１つターゲットにして考え方を広げてみる・柔らかくするワークを実施しました。皆さんは観客＆...

町田クリニック　リワークプログラムからご案内です。今月のプログラムカレンダーに掲載した「卒業発表」、予定通り開催します。6月29（月）午後です！今回は、復職されたばかりの方が、ご自身の経験を話してくださいます。に加えて、復職間近の方が、もう...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。今日は、１か月取り組んできた、アサーションのテーマの総仕上げでした。アサーティブな表現の仕方を理解し、具体的な場面を設定してセリフを考えてみました。自分の思いを率直に表現する権利は、...