リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワークのご報告です。本日の＜自己洞察ワーク＞では自己肯定感をアップさせるにはどんなことを意識したり行動したりすると良いのか皆で検討していきました。たくさんのカテゴリーや方法の中から今の自分にとってや...

こんにちは。南浦和駅前町田クリニックのリワーク報告です。今回の「土曜講座」は、ストレスコーピングです。私たちは「ストレス」という言葉をよく使いますが、ストレスとは何かを学びました。ストレスは放っておいても回復することもありますが、悪化しない...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。午前中の「疾病理解」では、双極性障害の特徴や治療について学んだ。疾病理解講座では、双極性障害では、「双極性障害って何？」「どんな特徴があるの？」「治療方法は？」などを広く学び、理解を...