リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワークのご報告です。本日は月に１回開催の＜なんでもとーく＞で皆さんと「今の自分が思っていること」について語り合いました。普段の生活の中ではこんな事人に訊けないよ、みたいな質問もここでは気軽にできます...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。今日のリワークのテーマは『自分を大切にするとは？』です。自分を大切にしろと言われても、具体的にどうしたらいいかわからない。そんな思いをしたことはないですか。そこで、自分を大切にするっ...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワークのご報告です。本日の＜自己洞察ワーク＞では、自己肯定感について取り組んでいきました。自己肯定感をアップさせようとする一方で「自己肯定感」に対する誤解から無意識にそれを自分で阻んでしまっているこ...