リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前町田クリニックのリワーク報告です。リワークフォローアップは、これから復職される方の疑問や不安に対して、既に復職された方がアドバイスをしたり、復職後のコンディションや働き方を確認したり、みんなで意見を出し合ってフォローし...

午前中の復職支援では、職場で言いづらいことを伝えるときのコツについて話し合いました。例えば『上司や先輩が適切な対応をしていないため、成果が上がっていない』状況に対して、どのように伝えるのがいいでしょうか。よくある対応として『適切でないことを...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワークのご報告です。本日の＜認知行動療法＞では「行動」の部分に焦点を当てて取り組んでいきました。ストレス場面では、しんどくて思わずとってしまっている行動が次の（そしてさらに大きな）ストレスを生み出し...