リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワークのご報告です。本日の＜自己洞察ワーク＞では人と比べてつらくなってしまう・・・劣等感について検討していきました。劣等感はダメ。劣等感を持っている人はダメ。そう思ってありのままの劣等感に向き合って...

こんにちは。南浦和駅前町田クリニックのリワーク報告です。リワークフォローアップは、これから復職される方の疑問や不安に対して、既に復職された方がアドバイスをしたり、復職後のコンディションや働き方を確認したり、みんなで意見を出してフォローし合う...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。午前中は、自律神経（交感神経と副交感神経）について学んだあと、自律訓練法の実践を通し、自己暗示がもたらす効果について考えていきました。自律訓練法は、決まった言葉（公式）を唱えながら、...