リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。今月の木曜日は、先月に引き続き、「感情」をテーマにしています。今日は、前半で「罪悪感」と「恥」を取り上げました。この２つの感情には、自分への否定的な判断がかかわってきます。ただ大きな...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワークのご報告です。本日の＜自己洞察ワーク＞ではHSP（Highly sensitive person) ～傷つきやすい人、繊細な人～ の傾向について取り組みました。生まれつきその傾向が強い人の他に...

こんにちは。南浦和駅前町田クリニックのリワーク報告です。今回の「土曜講座」は、先月に引き続き〝書いて自己肯定感を高めよう“でした。自己肯定感は最近よく話題になっているので、興味のある方は多いでしょう。リワークでも何度か取り上げているので、ま...