リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワーク・デイケアのご報告です。本日は月に１度の＜なんでもとーく＞で今の自分が思っていることを分かち合っていきました。本日はいつもよりも少ない人数でしたのでお一人お一人の時間を比較的ゆったり取ることが...

午前中の「自己理解」では、自己理解の大切さについて学びました。自己理解が進んでいる状態とはどんな状態で、自己理解が進むとどのようなメリットがあるのでしょうか。また自己理解が深まる習慣については、いくつか練習しながら進めました。自己理解が進む...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワークのご報告です。本日は＜認知行動療法＞の16回シリーズが再びスタートをきりました。町田クリニックでは、ご参加を固定していないので、途中からのご参加でも毎回何かしら大切なポイントをスポットでも得ら...