こんにちは。さいたま市南区の心療内科「南浦和駅前 町田クリニック」です。
10月に当院のショートケアがオープンしてから約20日が経ちました。当院のプログラムは主に次の２つに大別されます。1つは復職前の方々がスムーズに職場復帰できるようにという趣旨の「リワーク」、もう1つは生活のリズムを保ち軽い運動をしたり仲間と交流するなどの生活リハビリを目的とする「リラックス」です。
精神的な状態・機能を改善するためには休養やお薬と同じくらいに、軽い運動や認知行動療法が有用であるというエビデンスが多々報告されていますので、当院でも積極的に取り入れて参ります。
参加されたい方はお気軽にご相談くださいね。
