リワークフォローアップ
2019年05月11日
こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワークのご報告です。
今日は第２土曜日恒例のリワークフォローアップを実施しました。
復職したての頃はどうしても自分のペースをよりパワフルにできるものだと想定してしまいがちです。休職する前の自分と比べ、職場の周りの人達と比べ。
その比較の誘惑を越えて、「今の自分」が安定して業務を続けられるペースがどこにあるか？を見誤らない堅実さが今日は主なテーマとなりました。
自分自身の強みを今ここで改めて思い出すことの大切さも一緒に、です。
次回フォローアップは５月２５日（土）１０時～ 「職場で実践！認知行動療法」になります。
現役の方もご参加可能です。
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