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交流分析5*〇〇上手

火曜日午前中の自己洞察ワーク、今週は<交流分析>全9回の5回目でした。

今回は5つの「〇〇上手」を皆で検討していきました。これらの「上手」センスをアップしていけると、コミュニケーションがとても楽になっていきます。

最初の2つ3つは簡単にイメージできますね。でも … 1つ2つの〇〇上手に面喰った方もいらっしゃったのでないでしょうか?

え?そうなの?? まさか! … と。

今までずっと「イケナイコト」と自分に禁じていたことだったかもしれません。

実はコミュニケーションにとって大切な要素だったりするのですよね☆ そして、自分だけではなく、相手をもまた楽にしていく要素でした。

「知ってる知ってる~」な方は多くても 、 「 やってるやってる~ 」 になるとぐっと数が減りますね。

習慣化、行動化、が質の違いを生んでいきます。〇〇上手、是非この機会に体得していきましょう(^-^)

午後の<>では、予告(約束?)通り、ゆっる~~い一時を過ごしました。

今日は 「 秋の成熟&枯れ葉ワーク 」

ゆる~い時間の中ででも、自分の内側の感覚に新しく気が付いたり、錆ついていた感覚を呼び戻したりできました☆

 

こうして出来上がった、みなさんの作品の集合です(^-^)

 

 

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