今年最後のヨガ
2016年12月29日
９月の半ばよりスタートしたヨガですが、参加者も増え、好評をいただいております
そして、昨日は今年最後のヨガでした
何回か参加されている利用者さまはコツをつかんで上手にポーズをとれていましたっ
継続は力なりですね
なかなかアクロバティックなポーズですねっ
素晴らしいですっ
来年からは英会話が始まります
もちろん、月１のフラワーアートも行いますよ
デイケアのプログラムはいろいろ予定しておりますので、初めてのことにチャレンジしたい方や趣味を作りたい方、動機は何でも良いですので、ぜひご参加ください
本日より、当院は年末年始のお休みとなります
来年は1/5より開業ですのでよろしくお願いいたします
正月休みボケしないよう、食べて、運動して、寝てとメリハリのある生活を予定しておりますが…良いお年を～
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